B-vitamiinit

Tiamiinilla (B1-vitamiini) on keskeinen merkitys hiilihydraattien aineenvaihdunnassa sekä lihasten ja hermoston toiminnassa. Tiamiinin puutosta esiintyy enimmäkseen alkoholisteilla. Puutosoireina on ruokahaluttomuus, väsymys, lihasheikkous ja hermostovauriot. Hyviä tiamiinin lähteitä ovat sianliha, täysjyvävilja ja pavut.

Riboflaviini (B2-vitamiini) toimii koentsyyminä hapetus-pelkistysreaktioissa sekä rasvahappojen hajotuksessa ja synteesissä. Puutosoireet ilmenevät mm. suupielten haavaumina sekä nenän ja suunalueen ihottumina. Hyviä riboflaviinin lähteitä ovat maitotuotteet, liha ja pavut.

Niasiini (nikotiinihappo, nikotiiniamidi) osallistuu hiilihydraattien, rasvojen ja valkuaisaineiden aineenvaihduntaan ja toimii soluja suojaavana tekijänä. Niasiinin puutostauti, pellagra, on Suomessa harvinainen. Sitä tavataan lähinnä vain kehitysmaissa, joissa niasiinin ja proteiinin saanti on erityisen niukkaa. Vaikean puutoksen oireita ovat ihottuma, ripuli, masennus sekä henkinen tylsistyminen. Tärkeimpiä lähteitä ovat liha-, vilja- ja maitovalmisteet.

Pantoteenihappo (B5-vitamiini) osallistuu hiilihydraattien, valkuaisaineiden ja rasvojen aineenvaihduntaan. Se vaikuttaa mm. ihon ja hermoston toimintaan. Ihmisillä ei ole todettu pantoteenihapon puutteeseen viittaavia oireita tai sairauksia. Sitä saadaan lähes kaikista elintarvikkeista. Lisäksi suolistobakteerit kykenevät tuottamaan pantoteenihappoa.

B6-vitamiini (pyridoksiini, pyridoksaali, pyridoksamiini) osallistuu mm. proteiinien, hiilihydraattien ja rasvojen aineenvaihduntaan. Puutostilat ovat harvinaisia. Pyridoksiinin puutteeseen liittyy luuston ja hermoston häiriöitä. Hyviä lähteitä ovat sianliha, kala, siipikarja ja täysjyväviljat.

B12-vitamiini (kobalamiini) osallistuu elimistön proteiini-, rasva- ja hiilihydraattiaineenvaihduntaan. B12-vitamiinia esiintyy pelkästään eläinkunnan tuotteissa. Hyviä lähteitä ovat mm. maksa-, kala-, liha- ja maitotuotteet. Kobalamiinin tarvetta lisää mm. tiukka kasvisruokavalio. Kobolamiini tarvitsee vatsasta erittyvää sisäistä tekijää imeytyäkseen. Puutostilat kehittyvät kuitenkin hitaasti elimistön suurten varastojen vuoksi. Kobalamiinin puutos saa aikaan mm. anemiaa ja hermosto-oireita.

Foolihappo (folaatti) osallistuu aminohappojen ja nukleiinihappojen aineenvaihduntaan.
Foolihapon tarvetta lisäävät mm. yksipuolinen ruokavalio, raskaus ja imetys ja keliakia.
Puutos ilmenee anemiana. Hyviä foolihapon lähteitä ovat tuoreet kasvikset, hedelmät ja marjat, pavut, täysjyvävilja sekä maksa.

APTEEKKI B-VITAMIINI PLUS (100 DEPOTTABL)

Pitkävaikutteinen ja vahva B-vitamiinivalmiste

Katso tuotteen tiedot
12,90 €
Befoli B-vitamiini tabl (1 × 100kpl)

Vahva ja pitkävaikutteinen B-vitamiinivalmiste.

Katso tuotteen tiedot
16,71 €
BEKO STRONG B12 1MG (100 TABL)
Uutuus

Vahva B12-vitamiinitabletti B12-vitamiinin päivittäisen saannin varmistamiseen.

Katso tuotteen tiedot
25,20 €
BEKO STRONG B12 1MG (30 TABL)
Uutuus

Vahva B12-vitamiinitabletti B12-vitamiinin päivittäisen saannin varmistamiseen.

Katso tuotteen tiedot
12,00 €
BEKO STRONG ORION (30 TABL)

Vahva ja monipuolinen B-vitamiinivalmiste sisältää kaikkia tarvittavia B-ryhmän vitamiineja.

Katso tuotteen tiedot
5,60 €
BEKO STRONG ORION (100 TABL)

Vahva ja monipuolinen B-vitamiinivalmiste sisältää kaikkia tarvittavia B-ryhmän vitamiineja.

Katso tuotteen tiedot
15,40 €
BEKO STRONG ORION (200 TABL)

Vahva ja monipuolinen B-vitamiinivalmiste sisältää kaikkia tarvittavia B-ryhmän vitamiineja.

Katso tuotteen tiedot
24,45 €
BEREX ORIGINAL TABL, KALVOPÄÄLL (50 )

Berex Original on vahva B-vitamiinivalmiste. Sisältää kahdeksaa eri B-vitamiinia.  

Katso tuotteen tiedot
11,30 €
BEREX ORIGINAL TABL, KALVOPÄÄLL (100 )

Berex Original on vahva B-vitamiinivalmiste. Sisältää kahdeksaa eri B-vitamiinia.  

Katso tuotteen tiedot
18,73 €
BEROCCA (1 × 30fol)

Berocca sisältää kaikkia kahdeksan B-ryhmän vitamiinia, C-vitamiinia sekä kalsiumia, magnesiumia ja sinkkiä. Eri ainesosien vaikutus on kliinisesti tutkittu ja tuotteen ...

Katso tuotteen tiedot
10,70 €
BEROCCA (1 × 100fol)

Berocca sisältää kaikkia kahdeksan B-ryhmän vitamiinia, C-vitamiinia sekä kalsiumia, magnesiumia ja sinkkiä. Eri ainesosien vaikutus on kliinisesti tutkittu ja tuotteen ...

Katso tuotteen tiedot
23,97 €
BEROCCA BOOST PORETABLETTI (1 × 15kpl)

Vitamiinilisä, jossa mukana piristävää guaranaa.

Katso tuotteen tiedot
9,96 €
BEROCCA BOOST PORETABLETTI (1 × 30kpl)

Vitamiinilisä, jossa mukana piristävää guaranaa.

Katso tuotteen tiedot
17,29 €
BEROCCA CITRUS (1 × 15kpl)

Sitruksen makuinen Berocca-porejuoma on tehoyhdistelmä C- ja B-ryhmän vitamiineja sekä kalsiumia, magnesiumia ja sinkkiä. Berocca auttaa parantamaan niin fyysistä kuin ...

Katso tuotteen tiedot
7,40 €
BEROCCA CITRUS (1 × 45kpl)

Sitruksen makuinen Berocca-porejuoma on tehoyhdistelmä C- ja B-ryhmän vitamiineja sekä kalsiumia, magnesiumia ja sinkkiä. Berocca auttaa parantamaan niin fyysistä kuin ...

Katso tuotteen tiedot
17,20 €
BEROCCA EXOTIC (1 × 45kpl)

Berocca Exotic-poretabletit ovat tehoyhdistelmä kaikkia kahdeksaa B-ryhmän vitamiinia, C-vitamiinia sekä kalsiumia, magnesiumia ja sinkkiä. Eri ainesosien vaikutus on kliinisesti tutkittu ...

Katso tuotteen tiedot
17,20 €
BEROCCA ORANGE (1 × 15kpl)

Berocca Orange-poretabletit ovat appelsiininmakuinen tehoyhdistelmä kaikkia kahdeksaa B-ryhmän vitamiinia, C-vitamiinia sekä kalsiumia, magnesiumia ja sinkkiä. Eri ainesosien vaikutus on kliinisesti ...

Katso tuotteen tiedot
7,40 €
BEROCCA ORANGE (1 × 30kpl)

Berocca Orange-poretabletit ovat appelsiininmakuinen tehoyhdistelmä kaikkia kahdeksaa B-ryhmän vitamiinia, C-vitamiinia sekä kalsiumia, magnesiumia ja sinkkiä. Eri ainesosien vaikutus on kliinisesti ...

Katso tuotteen tiedot
13,16 €
BEROCCA ORANGE (1 × 45kpl)

Berocca Orange-poretabletit ovat appelsiininmakuinen tehoyhdistelmä kaikkia kahdeksaa B-ryhmän vitamiinia, C-vitamiinia sekä kalsiumia, magnesiumia ja sinkkiä. Eri ainesosien vaikutus on kliinisesti ...

Katso tuotteen tiedot
17,20 €
BEROCCA ORANGE (1 × 60kpl)

Berocca Orange-poretabletit ovat appelsiininmakuinen tehoyhdistelmä kaikkia kahdeksaa B-ryhmän vitamiinia, C-vitamiinia sekä kalsiumia, magnesiumia ja sinkkiä. Eri ainesosien vaikutus on kliinisesti ...

Katso tuotteen tiedot
22,29 €
BETHOVER 1 MG B12-VITAMIINI (50 TABL)

Pureskeltava vadelman makuinen B12-vitamiinitabletti. Tabletti sisältää B12-vitamiinia 1 mg.  

Katso tuotteen tiedot
13,90 €
BETHOVER 1 MG B12-VITAMIINI (100 TABL)

Pureskeltava vadelman makuinen B12-vitamiinitabletti. Tabletti sisältää B12-vitamiinia 1 mg.  

Katso tuotteen tiedot
24,90 €
BETHOVER 1 MG B12-VITAMIINI PURESKELUTABLETTI (150 KPL)
Uutuus

Pureskeltava vadelman makuinen B12-vitamiinitabletti. Tabletti sisältää B12-vitamiinia 1 mg.  

Katso tuotteen tiedot
29,20 €
BETOLVEX 1 mg (1 × 60kpl)

Betolvex sisältää syanokobalamiinia. Betolvexia käytetään elimistön oman B12-vitamiinin puutoksen ehkäisyyn ja hoitoon.

Katso tuotteen tiedot
19,20 €
BETOLVEX 1 mg (1 × 100kpl)

Betolvex sisältää syanokobalamiinia. Betolvexia käytetään elimistön oman B12-vitamiinin puutoksen ehkäisyyn ja hoitoon.

Katso tuotteen tiedot
26,92 €
FOLIREN 400 MIKROG (1 × 100tabl)

Foliren on foolihappoa sisältävä laktoositon ja gluteeniton nieltävä tabletti.

Katso tuotteen tiedot
8,50 €
5,92 €
10,74 €
MULTIVITA BEKO LONG (1 × 200depottabl)

Beko Long on pitkävaikutteinen B-vitamiinivalmiste.

Katso tuotteen tiedot
24,45 €
NEUROBION FORTE (1 × 20fol)

Neurobion forte-valmistetta käytetään B-ryhmän vitamiinien puutoksen ehkäisyyn ja hoitoon. Sen vaikuttavat aineet ovat tiamiini (B1-vitamiini) 100 mg, pyridoksiini (B6-vitamiini) 200 ...

Katso tuotteen tiedot
7,01 €